上は先週のお花、下は今週のお花。

美庭からの提供です。いつもありがとうございます♡

教室を始めて初めて脚を炒めました。まちがえた、炒めたなら良かったんだけど、痛めました。

正座が出来ません。今週はヨガの時間に変な正座をしているので面白くても流してください。

近所にとても良い整骨院があって、10年ぶりに患者さんで行きました。

先生がムーミン好きで植物好きなので行くのが楽しみな整骨院です。

うちの教室はヨガも含めると大人の生徒さんが半数なので、みんなあちこち痛いとおっしゃり、わたしは普段ぴんぴんしているのでほんとうにはその気持ちがわかってなかった。みんなごめんよ。どっか痛かったらこんなにも運動するのが大変なんだね。

と反省しつつ、今週もがんばります。