発表会の練習がついに始まってしまいました。

来年のテーマは「実はリンボ」「三角関係（韓国ドラマ並み）」「甘いもの大好き！」の3本です。

写真は「足の結晶」だれかが「密は罪です。」と言いました。

またまたドライフラワーを作成。

おとなりは秋のボタンクサギです。

今月のヨガは腿の前側、腸腰筋を伸ばす、そして足指足裏の強化です。

肩こりのひとは通年いるので肩の外側も気持ちよく伸ばします。

足指足裏の強化は同じものをバレエでも小さいクラス以外は、やっていて、わたしは1日何度もやるので足指の付け根がとても使えるようになったと自分で実感しています。

足の裏、大事ですね。なんだか踊りたくなってきます。

ミュージックはSPA、オイルはユーカリとスイートマジョラムです。

呼吸は胸とおなかに手をあててウジャーイー呼吸をしています。

みんなが自分で自分をいたわり、温めてあげるようなヨガにしたいと思いましたが、「地味にきついわ」という感想が多いようです。

こちらはヨガやバレエをまる10年続けた方たちへの10年表彰です。

みんなありがとう、そしておめでとう♡

みなさまあってのちだバレエスクールでございます。

今週も豪華なお花。

ちいさい秋からおおきい秋までみんなどうもありがとう♡

今週は豪華なお花です。

とウキウキしているかと思いきやかなしいことがあった。

週末、夫のおばあちゃんがなくなりました。

遠くなのでお別れに行けずさみしいです。

外国から帰ってきて住むところがないとき夫婦でおばあちゃんの家に居候していました。

2階で喧嘩しているとおばあちゃんがタンタンターンと上がってきて

「文ちゃん（私）は喧嘩しても行ぐ所がねえんだからおめえが引いてやれ！」って夫に言ってくれました。

今まで言われた言葉でベスト３に入るくらいありがたかったです。

自分はそういう人の心をなぐさめる言葉を死ぬまでに誰かに残せるかなと今一度思いました。

おばあちゃん今までありがとう。

「うちな、あんただけには手えだしたらあかんと思ってたんや。

そやけど、そやけど、やっぱだめやってん…」

たかじん風のきょうのブログです。シダには手を出すまいと思っていたのに…

おとなりはついつい買ってしまった本です。

「もう買うたらあかんて言うてたのに…うちは弱い女や…」

胡桃割り人形論、良い感じです。

長年の疑問、①レモネードの川はなぜ雪の森になったか。②花のワルツの花は何の花か。③プティパさんは主役の女の子の名前をほんとはどうしたかったのか。などなどいろいろ疑問に思っていたことがほぼほぼ解決。

特にホフマン（原作者）とデュマ（翻案者）とプティパ（台本作者）、そしてフセヴォロシスキー（原案者）の「くるみ割り人形」比較がおもしろいです。

ちなみにまめちしき、日本語でフセヴォロジュスキー、フセヴォロジスキーと書いてある本は、フランス語や英語資料、（または史料）に依拠している場合が多いです。

さて、ちだバレエスクールはオープンして今月で丸10年たちました。

ちだバレエスクールのみなさま、教室を支えて下さるみなさま、本当にありがとうございました。

へっぽこな私ですがこれからもよろしくお願いいたします。

あと25年くらいはがんばりたいと思っています。

そのあとは、月並みですが、サンティアゴ・デ・コンポステーラに巡礼に出かけたいです。

今週のお花はピンクで乙女な感じで。

最近公園でよちよち歩きの人に会うと「赤ちゃんかわいい～♡」と叫ぶクララ（過去のブログ参照）。

けっこう上から目線です。

ちだバレエスクールの周りに金木犀のにおいがしてきました。

やっぱり秋が好き。

きもちの良い秋風が吹いてきました。今週のお花は上から撮影。

ちだバレエスクールのある地域の小学校では先週運動会が行われました。

我が子も含めてすべての学年に生徒がいるので一瞬たりとも気が抜けないのだった。

わが生徒たちはダンスの際きっちりターンアウトしており「おお！」と思いました。

特にエイサーとかソーランなどかっこよかったです。

みんなおつかれさま♡

児童Ⅱのうつくしい目をしたあの子にもらいました。

「せんせい、こういうのすきだったらまたもってきてあげるからね。じどうクラブでもらうんだ。わたしもたべるんだけどいっぱいあるときは。」とのことでした。

勿論こういうの好きだよ！ありがとう！

校舎の裏で飼われている猫みたいな気持ちになりました。いい意味で。

こちらはしめじとマトリョーシカ。

9月のヨガは、足の後ろ側のマッサージ&ストレッチと股関節周り。肩甲骨動かしまくり。手指の運動です。

暑かったり冷えたりなので、指先の血行をよくしておきたいと思いました。

又バレエもしている人たちは、指先にいうことをきかせるために指の運動はとても大切。

股関節と肩甲骨は常に可動させておく必要がありますね。

ミュージックは「Magicheskij duduk 魔法の笛」。コーカサス地方のドゥドゥクという伝統楽器を現代風にアレンジしたものです。かっこよくて大好きなアルバムです。

オイルはレモングラスにしました。筋肉疲労、消化に良いのだそうで、秋にいいかなと思い。

今週のお花はカーネーションと庭のクリスマスローズのはっぱです。

タイガーリリーの頭につけたくなるフォルム。

しばらくブログをさぼってしまいました。

愛用のVAIOちゃんがストライキを起こしてさぼっていたので私もさぼりました。

画面がofficeが勝手に押し付けてくるシベリアンタイガーの景色のまま固まっていたのです。

もうこれは仕方ない、ソニーストアに送ってやると言って裏返して型番を確認しようとした瞬間とつぜん動きだしました。

子どもが病院に行こうというと「具合よくなったからいい」というようなものでしょうか。

今週のお花はけいとう、千日紅、ゼラニウムです。

暑いので我が家の台所にて。