9月のヨガについて語ることをさぼってしまいました。ごめんなさい。
栗の渋皮煮を作ったり発表会のことを考えていたりしたら、いつのまにか9月が終わってしまったのでした。
10月のヨガは、秋においしいものがあることをみこして、二の腕やおなか周りを鍛えます。二の腕対策が満載です。
呼吸法はブラーマリー、蜂の音の呼吸法です。からだの中に音をひびかせると心が落ち着きます。
アロマオイルはラベンダーとスイートオレンジのブレンド。高血圧のひとによいそうですよ。音楽はエンヤです。
「エンヤでリラックスかと思ったらひどい目にあった。」今月のヨガを受けた生徒さんの感想です♡
そしておしらせです。おかげさまで金曜日夜のハタヨガは満員です。これ以上ひとがふえたらポーズをとるとラリアットやまわしげりになってしまうかもしれません。ハタヨガに興味のある方は月曜の夜か火曜の朝のクラスにきてくださるとうれしいです。
秋なのでいろいろなきのこがはえてきました。
ほととぎす、さんご、たで、秋の野草です。やっぱりいいですね、秋。
ヨガクラスの長老から頂きました。どうもありがとうございます。
長老はいつもわたしたちにきびだんご、じゃなかったおやつを下さるのでわたしたちは長老の言うことをききます。
新しいお月謝袋をつくりました。右が2016年バージョン、左が2017年バージョンです。
新しい方は南欧の港町をイメージしてみました。
将来、檀一雄みたいに南欧をうろうろして料理をしながら暮らしてみたい。
では古い方は何をイメージしたと聞かれると特に何もイメージしてなかったです。てへ。
今週は紅白のバラです。台風の直前に近所の人にせびってきました。
隣は『バレエものがたり』です。
有名なバレエのおはなしがこどもにわかりやすく書いてあります。絵もかわいい。
来年の発表会ではコッペリアをやるのでみんなにみせてねと保護者の方が置いて行ってくれました。
ありがとうございます。
今日のレッスンで感動したこと。先日のこぎつねたち（前のブログ参照）に「一列にきれいにならぼう！」
と言ったら一斉に前ならえをしてから鏡の方を向いたことです。運動会シーズンもあるのでしょうかね。
空間認識能力の高いこぎつねたちや。。。と感動しました。
もちろんお姉さんになったら前ならえはしなくても上手にならんでますが、小さいうちは上手に並ぶのも大事なレッスンのひとつですので😊
生徒さんたちがいろいろと工夫しているのをみるのが、わたしの人生の大いなる楽しみです。
わたしの作成した靴箱のカバー。アルメダール社のジャクテンの生地で作りました。
その前にこぎつねたちがいます。
バレエの手の指先って美しく作るの結構大変です。
ある程度踊れるようになっても、一旦ついてしまった指のくせはなかなかなおらない。
そして指先なんて数センチのことなのに、曲がっていたり開いていたりすると客席からみて美しくありません。
そこできつねの遠吠えポーズを小さい子にはやらせております。
季節は秋、レッスン中こぎつねたちは森の中でお散歩して美しいはっぱをくわえたり離したりして遊びます。
今月のくま恵は頭にコスモスが咲いています。
秋がやってきましたね。
教室のこどもたちは2学期に入って運動会の練習をがんばっているようです。
「二番のグランプリエの恰好がいっぱいある！ソーラン節をおどるから脚が痛いよう！」
とか「一輪車の練習大変！」とうれしそうに嘆いてます。
きのうみんなに坐骨を見せた後骨子さんを放っておいたら、レッスン後にこんな姿で発見されました。
本気でぐったりしているようにみえて面白かったので思わずぱちりと写真を撮ってしまいました。
最近は来年の発表会の構想を練り固めています。
小作品として、ムソルグスキーの「展覧会の絵」の曲とイメージを使った作品を作りたいと思っています。
チャイコフスキーのピアノ曲「四季」を構想していたのですが、先日私の先生がヴィヴァルディの「四季」でとっても素敵な作品を上演されたので、やる気をなくしちゃいました。
そうしたら、CDの棚の蝶ネクタイのホロヴィッツと目が合いました。展覧会の絵はピアノ曲集ですが、演者によっていろいろなアレンジがされています。わたしはたまたまホロヴィッツのとリヒテルのCDを持っていたので聞いてみましたが、演奏会の録音だし、なんというか、凄いんだけど踊ってる場合じゃないという感じがしました。それでいろいろな演者の音を聞いてみると、辻井伸行さんの演奏が一番イメージに合いました。
舞台の感じはブルガーコフの戯曲の衣装をヴィヴィアン・ウェストウッドが考えたらどうなるか。みたいな感じになったらいいなと思います（けっこう大きく出てみました）。
きょうはいつにもましてバレエに全然関係ない話題です。
ちだ家の夏休みは遠くのガーデンや公園に行きました。バレエやヨガのことはすっかり忘れて楽しく過ごしました。上の写真は某有名お菓子メーカーが運営している素晴らしい森のはずれ。
森の間には小川が流れていて、小さなギャラリーが点在しています。見張り番はなし。
こちらはイサムノグチが設計した公園。すごーくかっこいい公園です。こどもから大人までゆったりと遊ぶことが出来ます。一番いいのは最近よくびっくりするとんでもない注意書きが全然ないことです。ここでそんなことする？とかこの商品でそんな使い方する？というようなびっくりするような注意書き。人間の良識を信じているのですね。
さあバカンスも終わったから発表会の準備です♡
アイディアがわいてきたです。
