連投です。

今週はオレンジのカーネーションです。

後ろの緑はシーズンに向けて元気になってきてるクリスマスローズのはっぱ。

秋らしいお花。ずっと秋だったらいいのに。

11月のヨガは10月よりまったりしていると思います。

朝晩が冷えてきたので足先、手先を温める、身体を温めることを念頭にメニューを組みました。

脚の内側やお尻の外側など、身体をひねりつつ普段伸ばさないところを伸ばします。

先日新しくヨガに入会された生徒さんが「二日後に全身打撲ってかんじ。」と言っていておもしろかったです。

健康のためなのに全身打撲。

今月の音楽はヨガっぽい、自然っぽいやつです。

昔カザフスタンでだんなさんが買ってきました。

オイルはラベンダーとスイートオレンジのブレンドです。

かさじぞうさんにもらったえび

見学・体験レッスンご希望の方へおしらせです。

[バレエにつきまして]

ちだバレエスクールは2019年の7月14日日曜日に発表会を行います。

その練習のため、11月いっぱいで初修者の方の募集を停止したいと思います。

次の募集再開は発表会後です。発表会前にはまたご入会イベントを行いたいと思います。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

後々のご入会のご相談などは受付けますので遠慮なくお問合せくださいませ。

[ヨガにつきまして]

月曜日、金曜日夜のヨガクラスが満席になりました。

こちらも募集を停止します。

けしていい気になっているわけではありません。

教室がだんごむしのひたいくらいしかありません。

定員11名なんです。どうかおこらないでください。

また空いたらおしらせします。

朝のヨガクラスは空いてます♡

すてきすぎる大王ダリア。

秋色です。ヨガの生徒さんに頂きました。

今日レッスンにやってきた子が「せんせーい、きょうあつさむい。」と言っていました。

なんかわかる。

すばらしい感性を持った彼女、発表会にはアメジストの精で出演します。

2018年11月のおやすみは23日金曜日

年末年始は12月29日土曜日から1月3日木曜日までがおやすみです。

来年は発表会なので4日からレッスンだ！

写真は、学生時代一緒にモダンダンスをやっていたともだちが送ってくれた箱に入っていたものです。

一緒に一生懸命、コントラクション～リリース～ってやっていました。

今のわたくしの心にジャストフィットするものがすべて入っていたのでびっくりしました。

私はへんくつー芸をするいるかをみると「そのうち人間を支配する気なんじゃないか」とドキドキする。オーロラをみると「バスクリンに色が似てるな」と思う。フェイスブックに載せられそうになると写真に白目をむいて写る、等々。－なので友達が極端に少ないのですが、こんなことをされると、友達っていいなと思っちゃいます。

今週のお花は紫の蘭。

我が家の鉢植えから切って飾りました。

花瓶の横はハロウィンのおかしです。

週末は大分市で行われたダンスフェスティバルに参加させていただきました。

ちだバレエスクールは真珠のバリエーションで参加しました。

わがやの真珠ちゃんたちはとてもうれしそうにおどっていました。

参加させて下さった主催の先生、皆さま、楽しかったです♪

どうもありがとうございました。

ところで私はバレエの先生のオーラに欠けているらしくどこに行っても生徒のお母さんに間違われるのだった。

秋田からかぼちゃが送られてきたのでハロウィンかぼちゃにしました。

その下にはポワントツアーで撮ったプリクラが！

わたしもいます。こういうのを大分弁でけちゅうらといいます。

発表会の振りうつしでテンションマックスのちだバレエスクール。

高崎山みたいにはときどきなるが、「はい妖精！」というとみんなちゃんとおすまししてくれます。

来年の眠れる森の美女にはうつくしいワルツの旋律が沢山あります。

音はボニング指揮の眠りにしました。チャイコフスキーの原譜に近いものだとか。

子供から大人までバランセの練習に余念がありません。バランセとは「揺れる」という意味の動きです。

ワルツに欠かせません。小さい子や大人の人には難しいんだって。

バランセの練習をがんばったみんなにはハロウィンのおかしがありました。

上は更新をさぼった先週のお花。下は今週のお花。

ヨガの生徒さんにハロウィントイレットペーパーを頂きました。

使うのがもったいないな♡

ブログの更新をさぼってしまいました。こちらはさぼって生徒たちとおでかけした水曜日のアリスです。

きんもくせいの香りがするきもちのよい朝、私たちは今年もしろいソニックに乗ってトウシューズを買いに出かけました。あたらしく大きく成長したこぎつねがトウシューズがほしいと言ったらからです。（昨年のブログ参照）

しろいソニックの中ではみんなでうめこんぶを食べて楽しく過ごしました。

博多のショップでフィッティングをして頂き、みんな自分の満足いくトウシューズをもっていちもくさんにおうちに帰りました。

というのは嘘で、フィッティングがおわってからが本番（？）で、アイスを食べたり水曜日のアリスに行ったりタイガーに行ったりプリクラを撮ったりして楽しく過ごしました。

さあ、新しいトウシューズで発表会に向けて練習です♡

もうすぐハロウィン。昨日はかわいいおばけちゃんがレッスンについてきました。

写真はうちにあるサボテンがここに来ると元気が出る窓です。

順番でここに連れてきます。

2018年9月のヨガについて語ることをさぼってしまいました。

すみま千円、って無反省な感じですみません。

9月は「股関節はにんげんのかなめやで。。。」みたいなメニューでした。

10月はちょっと一見まったりしているがけっこうきついみたいなメニューです。

またまた股関節の奥を刺激します。

最後に呼吸をしながら頭を自分でマッサージしてあげて、夜はみんなよく眠ってください。という感じです。

音楽は、ハタヨガがサラ・ブライトマン、陰ヨガがバッハです。

秋にぴったりだと思う。

アロマはローズウッドとローズマリーです。