きのうみんなに坐骨を見せた後骨子さんを放っておいたら、レッスン後にこんな姿で発見されました。

本気でぐったりしているようにみえて面白かったので思わずぱちりと写真を撮ってしまいました。

最近は来年の発表会の構想を練り固めています。

小作品として、ムソルグスキーの「展覧会の絵」の曲とイメージを使った作品を作りたいと思っています。

チャイコフスキーのピアノ曲「四季」を構想していたのですが、先日私の先生がヴィヴァルディの「四季」でとっても素敵な作品を上演されたので、やる気をなくしちゃいました。

そうしたら、CDの棚の蝶ネクタイのホロヴィッツと目が合いました。展覧会の絵はピアノ曲集ですが、演者によっていろいろなアレンジがされています。わたしはたまたまホロヴィッツのとリヒテルのCDを持っていたので聞いてみましたが、演奏会の録音だし、なんというか、凄いんだけど踊ってる場合じゃないという感じがしました。それでいろいろな演者の音を聞いてみると、辻井伸行さんの演奏が一番イメージに合いました。

舞台の感じはブルガーコフの戯曲の衣装をヴィヴィアン・ウェストウッドが考えたらどうなるか。みたいな感じになったらいいなと思います（けっこう大きく出てみました）。

きょうはいつにもましてバレエに全然関係ない話題です。

ちだ家の夏休みは遠くのガーデンや公園に行きました。バレエやヨガのことはすっかり忘れて楽しく過ごしました。上の写真は某有名お菓子メーカーが運営している素晴らしい森のはずれ。

森の間には小川が流れていて、小さなギャラリーが点在しています。見張り番はなし。

こちらはイサムノグチが設計した公園。すごーくかっこいい公園です。こどもから大人までゆったりと遊ぶことが出来ます。一番いいのは最近よくびっくりするとんでもない注意書きが全然ないことです。ここでそんなことする？とかこの商品でそんな使い方する？というようなびっくりするような注意書き。人間の良識を信じているのですね。

さあバカンスも終わったから発表会の準備です♡

アイディアがわいてきたです。

今週のお花はけいとうです。大変好きな色のけいとうです。

今日のお昼はモロヘイヤを食べました。100パーセントの野菜ジュースにゆでて刻んだモロヘイヤとにんにくとシーフードを混ぜてそうめんにかけて食べます。あれば、とろろこんぶを入れるとおいしいです。

モロヘイヤという字をみると「立つんだ！がんばれ！」と言われているような気がしてやる気が出てしまいます。昔外国でモロヘイヤとうさぎのシチューというものを食べましたが、これはけっこうまずかったです。

夏休みの宿題といえば読書感想文。

今日は息子が釣竿をもって海に行ってくれた、いや行ってくださいましたので（ありがたや）私も宿題をしました。

今日はレッスンはお盆休みなのです。

ずーっと前に頂いたバレエ関係の論文の抜き刷りたち、おへんじを書こうとしてそのまま溜め込んでいたのでそれをやっつけたのです。文章を書くというのは難しいもので、頭の中ではいろいろいいアイディアが湧いてきてもいざそれをまとめて書こうとすると逃げて行ってしまう。やっと書き終えてすっきりしました。といって大したことは全然書いてないのですが。

バレエって自分が踊ったり、観たりする生の行為がメインだと思うのですけれど、その成り立ちや変遷、時代における存在意義を知るということも興味深い作業だと思う次第であります。

暑くてお花が全然ないので、近所の花好きのおばあちゃんにバラをせびりました。

となりはちいさなガジュマルです。けっこう長生きしています。

こちらは教室の入り口に活けたバラです。はっぱは造花のような美しさ。

きのうは近県で行われたコンクールに行ってきました。ストーリーのある舞台を作るのも素晴らしいことですが、コンクールもまた一興だなと思った次第です。帰りにとんかつを食べてしまったのは素晴らしくなかったかもしれない。

今日のレッスンではテクニックではなくコーディネーションをきたえるのや！というようなコンビネーションをやりました。振りをうつして「みんなでっきー？」と聞くと「でっきー！」と答えてくれたノリのいい女子は一人でした。こののりはなんだ一体と自分でも不思議に思っていたら某NHKのわんわんですね。

人気のないバレリーナ養成シート。体の方向が学べるようになっている。

あやしい動きをするやつはこれに乗せられます。

こちらの写真は初めてエカルテドゥバンというポジションがどういうものかを習ったお嬢さんです。

こちらは先輩のエファッセデリエール。

中学生になるくらいまでにははっきりしてくれるとうれしいです。

先週のシェーンブルン宮殿のお花の生き残りです。愛するみんなに頂いた大事なお花なのでもう一週飾ります。

シェーンブルン宮殿に真夏に一人で行ったことがあります。

とっても暑かったです。今日はちだバレエスクールのある佐伯市もすごくあつかった。

シェーンブルン宮殿の暑さがライオンに襲われるような暑さとしたら、

昨日と今日の佐伯市の暑さはありじごくに落ちて出られなくなる、そんな暑さでした。

ありじごく級の暑さにも関わらず？今日もちだバレエスクールのみんなは楽しそうにレッスンしていました。

7月のくまえは頭にひまわりをつけています。

夏らしくいかと魚とたこをかざりました。

ずっと前、生徒が夏休みの工作で作ったのを「いいな～♡」って言ってたらくれました。

まねきねこは発表会のお祝いに頂きました。未来の億万長者（過去のブログ参照）がくれた。

私はきのこが大好きなのできのこの上にのって、手にはわたしの名前、首にはかわいい水色のリボンをしています♪

億万長者に頂いたから生徒が増えるに違いないな！

きょう、手紙を書こうと思ってメッセージカードを作りました。

バレエグッズの文房具って可愛くてきれいだけどおばちゃんが使うにははでなものが多い気がする。ので自分で作ります。このバレエはんこはいろいろなものに押すだけで二秒でバレエグッズになる大変便利なものです。

作り方：①百均で売っている小画用紙をふたつに折る②おもてにバレエはんこを押す。③その上にハンズで売っているスポンジシールをはる。④ひらいて愛のこもったメッセージを書く。

きょうのレッスンで面白かったこと。タン・ドゥ・キュイスという動きをやっていてこどもたちに

「ねえキュイスってどういう意味だとおもう？からだの一部分よ。」と聞いたら「のうみそ！」「心臓！」と答えていました。

なにかとっても大事なものという感じがしたのでしょうか。答えは「腿」でした。

今月のヨガメニューをご紹介します。

夏になったので、呼吸法はからだを冷やすシータリー呼吸法というのをやります。からだから熱を出して外から冷たい空気を取り入れます。音楽は宮古島の音。波の音です。

メニューは熱くなって腕を出すので二の腕にききそうな感じ、あとは最近膝が痛いという声をききますので膝のためのウォームアップを取り入れています。ちだバレエスクールのハタヨガクラスは、ひと月交代で、太陽礼拝という準備運動をやって、サマスティティという直立のお休みを取り入れながらひとつひとつのポーズを練習するスタイルと、ヴィンヤサスタイルという、腕立てやドッグポーズでポーズを連続させるスタイルとを行っています。今月はヴィンヤサの月です。

チャトランガというヨガの腕立ては全身を強くするとてもいいポーズです。わたしは初めに習ったとき全然できなくてびびりました。うちの生徒さんたちも初めは出来ない方が多いです。でも継続していくとみなさんだんだんできるようになってきます。「腰痛にもいいみたい」と言ってくださる方も。

アロマオイルはローズマリーとペパーミントです。わたしはローズマリーが大好きでうちでも育てています。とりにくと混ぜて焼いてもおいしいし、すぐに増えるし、においがいいし。名前もかわいいですよね。ラテン語で「海のしずく」という意味だそうです。あと、何年かまたないと花が咲いてくれないところも好き。

上の写真はまたまた発表会のお祝いに頂きました、ローズマリーが入った寄せ植えです！

うれしい～～～。ありがとうございます♡

そのしたのちらりと見える写真は発表会の時のわたしとわたしの宝物たち。保護者の方がくださいました🎶

うれしい～～～。ありがとうございます♡